Герой нашей публикации – врач по призванию и спортсмен в свободное от работы время. Альберт Канаев в свои 29 лет проводит сложные операции на суставах, тестирует спортсменов – футболистов, хоккеистов, гандболистов – и сам является чемпионом по жиму лежа. С медиком пообщался корреспондент РИА «Воронеж».
Хирург-ортопед
Воронежский хирург-ортопед Альберт Канаев, несмотря на молодость, уже многого добился. Еще в 2017 году Альберта как одного из лучших выпускников медуниверситета за научную, спортивную и волонтерскую деятельность внесли в «Золотую книгу» нашей области. Будучи студентом, он стал инициатором и участником создания нового учебного дневника – пособия с практическими и теоретическими задачами. Этот проект включили в учебный план ординаторов первого и второго годов обучения.
Сейчас Альберт работает в одной из клиник Воронежа. В год проводит по 240 сложных хирургических операций на суставах: артроскопию плечевого и коленного суставов и другие. Два месяца назад он ассистировал хирургу в ходе первой в Воронеже артроскопической операции на тазобедренном суставе. Сложность вмешательства состоит в том, что в этот сустав очень сложно ввести оборудование с видеокамерой. Такие операции хоть и малотравматичные, но требуют от хирурга большого мастерства.
Сейчас он трудится травматологом-ортопедом, реконструктивно-пластическим хирургом по направлению «Артроскопия крупных суставов», физиотерапевтом.
– Сложные операции внутри сустава, которые раньше делались через большие разрезы, мы проводим через маленькие проколы под контролем камеры, – рассказал о своей работе Альберт Хусейнович. – То, что еще пять лет назад казалось невозможным, благодаря новым технологиям стало действительностью.
В прошлом году Альберта Канаева пригласили на должность детского ортопеда в Панинскую районную больницу. Там по графику – раз в месяц – он проводит осмотр маленьких пациентов.
Спортивный врач
А еще герой нашей публикации – спортивный врач. Он проводит тестирование и диспансеризацию ведущих спортивных команд города: футболистов «Факела», хоккеистов «Бурана», гандболистов и триатлонистов.
Клиника, где трудится Альберт Канаев, заключила договор со спортивными командами. Врач осматривает спортсменов перед стартом сезона, а также оперирует их.
Спортсмен
Но и это не все, что можно было бы рассказать о герое публикации. Он не только лечит атлетов, но и сам к спорту имеет самое непосредственное отношение. Альберт Канаев – абсолютный чемпион Воронежской области, чемпион Тамбовской, Липецкой областей, серебряный призер Орловской области по жиму лежа. В 2020 году в Москве он занял четвертое место в турнире «Огни Москвы» в силовом троеборье по жиму лежа 200-килограммовой штанги.
В школе наш герой занимался волейболом и кикбоксингом, в университете – силовым троеборьем. А сейчас является членом команды по пауэрлифтингу (силовое троеборье), тренирует новичков и даже как-то ездил по районам области, чтобы популяризировать свой любимый вид спорта.
– Год назад на тренировке я получил тяжелую травму: полный отрыв грудной мышцы, – рассказал нам Альберт Канаев. – Перенес операцию. Только через полтора месяца начал двигать рукой, поэтому не понаслышке знаю о проблемах после травм. Предлагаю спортсменам наиболее эффективные методики восстановления.
Альберт уже вернулся в спорт. Сейчас мужчина готовится к очередным соревнованиям.
Пошел по стопам родителей
Альберт Канаев родился в Грозном. Отец – хирург, онколог, мать – биолог. Когда в 1995 году в Чеченской Республике начались боевые действия, его семья переехала в Панино на малую родину матери. Альберт пошел в первый класс в Панинскую школу. Потом была учеба в воронежском медуниверситете, работа в новороссийской горбольнице.
В сентябре 2020-го Альберту предложили работу в Воронеже. Чтобы поступить в клинику, герой публикации прошел повышение квалификации, профессиональную переподготовку.
Помню Альберта как прекрасного ученика, очень эрудированного, с необыкновенным чувством юмора. В то же время ответственным и целеустремленным. Он уже в юности показал себя человеком, на которого можно положиться. Когда Альберт был еще студентом, я консультировалась у него по многим медицинским вопросам. А недавно была в клинике, где он работает. Слышала, с каким уважением и благодарностью говорят о нем пациенты.Елена Скворцова
Педагог Панинской школы
Пять советов доктора Канаева
Нередко бывает, что спортом начинают заниматься уже взрослые люди. Мы спросили у Альберта Канаева, как в зрелом возрасте достичь рекордов и при этом не потерять здоровье.
- Необходимо пройти медицинское обследование и узнать, какие у вас есть хронические заболевания и какая нагрузка для вас допустима.
- Затем уже можно определиться с видом спорта. С этим поможет спортивный врач. Медик протестирует вас на выносливость, скорость и координацию, оценит подвижность суставов, пластичность мышц и проведет стандартное ортопедическое обследование на наличие индивидуальных особенностей строения организма.
- Со здоровьем разобрались, спорт выбрали. Что дальше? Чтобы не потерять мотивацию и сохранить здоровье, необходимо заниматься под руководством опытного тренера. Побеждает в спорте не тот, кто сильнее, а кто техничнее и умнее. Не форсируйте события, нужно дать организму адаптироваться к нагрузке (в течение 2−3 месяцев) и сформировать внутренний стержень, который будет для вас залогом успеха.
- У всего есть свой резерв. Поэтому для успеха в спорте необходимо иметь рацион, насыщенный питательными веществами (овощи, фрукты, различные виды белка, жирных кислот). Тренировка – это 30% успеха. Остальные 70% - это восстановление, то есть правильное питание, режим труда и отдыха, полноценный сон. Без правильного восстановления быстрее будет исчерпан резерв, а это повлечёт за собой травмы.
- Последний пункт – про ответственность перед самим собой. Если вы получили травму, не бойтесь обращаться к специалисту. Врач поможет преодолеть проблему и даст возможность не потерять мотивацию заниматься спортом и дальше.
На заметку родителям
Альберт Канаев также рассказал, какие симптомы у детей должны насторожить родителей:
- Нужно обратить внимание, как ходит ребенок, стирается ли у него с одной стороны обувь сильнее, чем с другой.
- Может ли ребенок усидеть продолжительное время в одном положении при выполнении домашнего задания, чтения, работе за компьютером? Или же принимает любое положение, лишь бы не сидеть ровно. Последнее может сигнализировать о проблемах с позвоночником.
- Плавание, ЛФК, массаж – лучшая профилактика ортопедических проблем.
){kind=link}