Воронежцам рассказали, как ходить по гололеду, чтобы не упасть и не получить травмы. Выбор следует сделать в пользу обуви на низком каблуке, с рельефной подошвой из пористого материала. Выходить из дома лучше пораньше, быстрая ходьба увеличивает риски падения и травматизма.
Кроме того, можно приобрести ледоступы. Работают также народные методы: можно приклеить по всей длине подошвы лейкопластырь, натереть подошву сырым картофелем, побрызгать лаком для волос или нанести на нее обычный клей ПВА.
Во время ходьбы не следует нести в руках тяжелые сумки или пакеты, также опасно держать руки в карманах. Нужно заранее продумать путь и выбрать наименее скользкие участки дороги. Если обойти скользкое место невозможно, нужно передвигаться по льду маленькими скользящими шажками на слегка согнутых ногах. При перемещении необходимо внимательно смотреть под ноги.
Что делать, если поскользнулся
Если поскользнулся, необходимо начать размахивать руками, это поможет сохранить равновесие. При падении лучше осмотреться и ухватиться за опору, если она есть. Если же избежать приземления не удалось, нужно сгруппироваться – безопаснее всего падать на бок. Если падение приходится на спину, необходимо прижать подбородок к груди, руки раскинуть в стороны, чтобы не травмировать локти.
Подниматься человеку с земли можно только после того, как он убедился, что не получил травмы. Если возникла резкая боль, нельзя пытаться встать и двигаться, нужно оперативно вызвать скорую помощь.
На Воронежском водохранилище скоро появится лед. Лед сейчас хрупкий и не может выдержать вес человека. Прогулки по замерзшему водоему опасны. Как правильно передвигаться по льду, а также что делать, если лед обвалился, – в материале РИА «Воронеж».
Ранее РИА «Воронеж» сообщало, что такое «черный лед» и чем он опасен.
){kind=link}