Сейчас в Воронежской области наблюдается сезонный подъем заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями. В региональном управлении Роспотребнадзора жителям региона рассказали, как защитить себя и близких от простуды. Заболеваемость выросла из-за формирования в образовательных организациях после каникул новых коллективов, возращения людей на рабочие места из отпусков, снижения температуры воздуха и ухудшения погодных условий, а также скученности людей в плохо проветриваемых помещениях. Об этом сообщили в управлении в среду, 8 октября.
Жителям советуют сократить время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте, а если этого не избежать – пользоваться медицинскими масками. Врачи рекомендуют тщательно мыть руки с мылом, особенно после улицы. Кроме того, по возвращении домой советуют промывать нос. Необходимо проветривать помещения и увлажнять воздух, регулярно проводить влажную уборку. Медики советуют соблюдать режим дня, сбалансировано питаться и заниматься физкультурой.
Воронежцам рекомендовали избегать тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания. Если избежать взаимодействий не удается, то после консультации с врачом можно принимать препараты и средства, повышающие иммунитет, а также противовирусные. Кроме того, в целях профилактики рекомендуют вакцинироваться.
При обнаружении первых признаков заболевания необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью, не заниматься самолечением.
Ранее РИА «Воронеж» сообщало, что в области за неделю ОРВИ заболели более 9 тыс. человек. Среди заболевших – 3,9 тыс. детей в возрасте до 14 лет.
){kind=link}