Финал спартакиады Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО среди трудящихся Воронежской области состоялся на территории спортивной базы «Олимпик» в воскресенье, 22 октября. В соревнованиях приняли участие сотрудники 13 предприятий – всего более 100 человек. Всех соревнующихся разделили по пяти возрастным ступеням, которые официально определены положением о комплексе ГТО: от 18 до 29 лет, от 30 до 39 лет, от 40 до 49 лет, от 50 до 59 лет и от 60 до 69 лет.
Участникам нужно было показать свои силы в пяти дисциплинах: стрельбе из пневматической винтовки, подтягивании на перекладине или отжимании на полу (на выбор), прыжке с места, поднимании туловища в положении лежа и наклоне вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье.
Самая юная участница спартакиады, 21-летняя Любовь Шишкина, работает специалистом по оборудованию на предприятии по производству турбонасосов. В школьные годы она серьезно занималась русской лаптой, а сейчас три раза в неделю поддерживает свою физическую форму в тренажерном зале. Регулярные тренировки помогли Любе хорошо выступить на спартакиаде. Девушка за минуту подняла туловище 58 раз, подтянулась на перекладине из положения лежа – 17 раз.
Любовь Шишкина
Фото – Михаил Кирьянов– Мне легко даются силовые упражнения, а вот прыжки в длину – мое слабое место. Именно из-за этой дисциплины мне не удалось стать первой в своей возрастной группе. Но мне есть к чему стремиться, буду продолжать тренировки, – рассказала РИА «Воронеж» Любовь Шишкина.
Самый возрастной участник соревнований – 66-летний Александр Некрылов, в прошлом профессиональный легкоатлет. Уже более 40 лет работает инструктором по физкультуре на самолетостроительном предприятии. Именно он готовил сотрудников к спартакиаде и, чтобы не быть в стороне, тоже решил сдать ГТО.
Александр Некрылов
Фото – Михаил Некрылов– У меня есть три золотых значка ГТО, получал их в разных возрастных группах, еще когда существовал СССР. Потом ГТО отменили, а теперь программа физкультурной подготовки снова начинает набирать обороты. И это очень хорошо. Подобные спортивные мероприятия помогают людям держать себя в форме, у них появляется азарт, из разряда «если мой коллега сдал нормативы, то чем я хуже». Лично я намерен получить свой четвертый золотой значок ГТО. Результаты сегодня показал неплохие в своей группе: 30 раз отжался от пола, 31 раз поднял туловище, а в наклоне вперед достал пальцами до скамьи, – говорит Александр Некрылов.
По словам заместителя областного центра развития физической культуры и спорта Юрия Мананникова, чтобы получить бронзовый, серебряный или золотой знак ГТО, участникам спартакиады предстоит досдать еще несколько дисциплин. В каждой возрастной группе свои нормативы, а также обязательные и альтернативные испытания. Например, чтобы получить золотой значок мужчине, которому уже исполнилось 25 лет, но еще нет 29 лет, обязательно нужно пробежать стометровку не более чем за 13,9 сек., 3 км – не более чем за 12,5 мин. и подтянуться не менее 12 раз. Также нужно выполнить еще 11 испытаний на выбор.
Для сравнения, у мужчины в самой возрастной группе от 70 лет и старше только одно обязательное испытание – это смешанное передвижение. Чтобы получить золотой знак, нужно уложиться в 19 минут. Далее выполнить еще четыре упражнения на выбор.
– Когда человек выполняет все испытания, мы отправляем информацию о нем в федеральный центр ГТО. И только после этого оттуда приходят значки. Конечно, они на самом деле не из золота, серебра и бронзы, это условное название, но иметь такие знаки отличия снова становится почетным, – говорит Юрий Мананников.
Победителями спартакиады стали 11 человек. В возрастной ступени от 18 до 29 лет лучшими стали Сергей Дубинцев и Светлана Долганова, от 30 до 39 лет – Алексей Селезнев и Мария Обухова, от 40 до 49 лет – Дмитрий Коровин и Светлана Елагина, от 50 до 59 лет – Юрий Должанский и Ольга Иванникова, от 60 до 69 лет одинаковое количество баллов набрали Александр Черных и Александр Некрылов. Женщины в этой категории не участвовали.
– Я всю жизнь веду активный образ жизни. В молодости профессионально занималась плаванием, сейчас тоже стараюсь держать себя в тонусе, тянусь за молодежью. Мне 52 года, но никто мне не дает этот возраст. Приятно это слышать, считаю, что как раз спорт помогает мне выглядеть моложе моего возраста, а ГТО для меня – это проверка моих возможностей. На сегодняшний день я довольна своими результатами, – призналась победительница спартакиады Ольга Иванникова.
Ольга Иванникова
Фото – Михаил КирьяновНормативы комплекса ГТО в Воронежской области могут сдать все желающие с 2017 года. Создана система, в которую входят муниципальные центры тестирования, специально обученные специалисты и региональный оператор комплекса ГТО. Для желающих сдать нормативы организуют спортивные соревнования. За девять месяцев 2017 года нормы ГТО сдали почти 40 тыс. человек. Из них более 4 тыс. участников выполнили нормативы на золотой знак, более 6,5 тыс. – на серебряный и 6 тыс. человек – на бронзовый.
){kind=link}