За окном прекрасная летняя пора, и у жителей городского квартала «Троицкий"* появилась возможность провести свободное время с пользой для здоровья. В квартале стартовали бесплатные тренировки по пауэрлифтингу «Спорт для всех» в пятницу, 4 июня.
В квартале «Троицкий» уже не раз проходили тренировки и спортивные мероприятия. Например, еженедельный FitDays, который проводил Publica Fitness • Пять столиц.
Организатором и главным партнером нового проекта «Спорт для всех» выступила управляющая организация городского квартала «Троицкий» совместно с Федерацией по пауэрлифтингу.
В ходе мероприятия все желающие смогли пройти разминку, посмотреть
показательные выступления спортсменов, а также попробовать свои силы и
посоревноваться в конкурсе «Молодецкие забавы». Кроме этого, жители получили
возможность пообщаться с профессиональными тренерами и ответить себе на
вопросы: что такое силовая тренировка? Как правильно обращаться с грифом?
Полезно ли поднимать штангу и как это делать без вреда для здоровья?
По мнению организаторов мероприятия, такие встречи просто необходимы, – во-первых, многие посещают фитнес клубы, но не знают, как обращаться со штангой, а во-вторых, данный спортивный снаряд может стать хорошим помощником в формировании фигуры, при грамотном его использовании.
Тренировки со штангой подарят заряд бодрости и оптимизма, тем более когда занятие проходит на открытом воздухе.
* Мкр. ЖМ Олимпийский, ЖК «Русский Авангард», ЖК «Россия. Пять столиц».
На правах рекламы
){kind=link}