Верхнемамонцев пригласили сдать кровь

В Верхнемамонский район приедут специалисты областной станции переливания крови 25 и 26 апреля. Они проведут акцию «Спаси хотя бы одну жизнь!». Об этом корреспонденту РИА «Воронеж» сообщила председатель Верхнемамонского отделения Красного Креста Ольга Анпилогова.

Акция будет приурочена к национальному Дню донора в России, который отмечается 20 апреля.

– Донором может стать любой здоровый человек с 18 лет, имеющий вес не менее 50 кг. Перед сдачей крови необходим легкий завтрак, за час до донации следует воздержаться от курения. За 48 часов до процедуры нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа – принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики, – рассказала Ольга Анпилогова.

Кроме того, не рекомендуется накануне и в день сдачи крови употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в том числе растительное), шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы.

– Лучше планировать донацию на утренние часы – в это время организм реагирует на кровопотерю легче, – посоветовала Ольга Анпилогова. – Не следует идти на процедуру после бессонной ночи, перед экзаменами, соревнованиями, напряженной работой.

Всех желающих сдать кровь ждут на улице Правды, 20 в районной поликлинике 25 апреля с 13:00 до 17:00, 26 апреля с 8:00 до 12:00.