В Никитинской библиотеке пройдет урок разумного питания

В Воронежской областной библиотеке имени Никитина 25 февраля пройдёт второе занятие по теме «Разумное питание». Его проведёт врач-кардиолог, фитотерапевт Зоя Ракова. Слушатели познакомятся с особенностями питания весной, способностью организма к перевариванию пищи. Они узнают о вредных продуктах и о продуктах, необходимыми для жизнедеятельности. На занятии будет рассказано об оптимальном времени приема пищи, о разумном питании с точки зрения восточной медицины, целесообразности диет и голодания, о модном сегодня понятии «очищение организма».  Урок организуется при поддержке общественного движения «За сбережение народа» в рамках клуба «Пойми себя». Заседания клуба проводятся в библиотеке по последним понедельникам месяца. Занятие о правильном питании состоится в 17 часов в кабинете 301 в главном корпусе библиотеки (площадь Ленина,2). Вход свободный.