Только без паники: что нужно знать воронежским школьникам перед сдачей выпускных экзаменов

Почти для всех воронежских школьников летние каникулы начнутся 27 мая. Исключением станут учащиеся 9-х и 11-х классов – в июне им предстоит сдать ОГЭ и ЕГЭ. Экзамен, несомненно, важный и волнительный этап, своеобразная вершина, для покорения которой ученик трудится много лет. Но зачастую именно придание ЕГЭ такой значимости порождает ненужную тревогу, которая становится препятствием на пути к хорошим результатам. О том, как сдать выпускные экзамены без лишнего стресса, – в материале корреспондента РИА «Воронеж».

Показать максимум

О своем опыте подготовки к выпускным экзаменам и связанных с этим переживаниях рассказала 11-классница Дарья:

– На протяжении всей средней и старшей школы, когда разговор заходил о сдаче экзаменов, я постоянно слышала, что чем раньше начнешь готовиться к ЕГЭ, тем лучше будет результат. Это, разумеется, так: раннее начало подготовки помогает избежать спешки, позволяет повторять материал и шлифовать знания, сколько потребуется, а также дает больше уверенности в себе, что, несомненно, может помочь на экзамене. Я тем не менее начала готовиться только в начале 11-го класса. Кто-то скажет, что поздно, но мне кажется, что все зависит от изначального уровня знаний, который у тебя есть.

Девушка планирует поступать на факультет журналистики. Кроме обязательных русского и математики она сдает ЕГЭ по литературе. Учителя советовали найти репетиторов для более тщательной подготовки, и она согласна с ними – во время урока педагогу бывает сложно уделить достаточное внимание каждому ученику, поэтому индивидуальные занятия могут быть отличным решением.

- Первый предмет, к которому я начала готовиться, был русский язык. С репетитором решала задания из КИМов и тренировалась писать сочинения, что, на мой взгляд, является одной из самых сложных частей экзамена. В подготовке к ЕГЭ по русскому мне помогало и чтение книг: чем больше ты читаешь, тем выше становится твоя грамотность, – отметила Даша. – Успешное прохождение экзамена по русскому языку, на мой взгляд, во многом зависит от того, насколько усердно ты учишься до девятого класса, то есть как хорошо знаешь основную школьную программу. Если знания за этот период учебы хромают, то наверстать их все за пару лет если и возможно, то очень и очень тяжело.

План подготовки к математике был другим. Вместо того чтобы решать подряд все задания, она начала с разбора тех, которые вызывали у нее наибольшие трудности.

Экзамен по литературе Даша сдавала после девятого класса, говорит, что это ее любимый школьный предмет.

– В отличие от экзамена за девятый класс, кодификатор ЕГЭ включает в себя такие объемные произведения, как «Тихий Дон» и «Война и мир», и я сперва волновалась, что не успею прочитать всю необходимую литературу. Но оказалось, главное было – начать читать. На самом деле многие произведения, такие как «Преступление и наказание» или «Обломов», я прочитала еще в десятом классе, до того как приняла решение сдавать этот экзамен, – вспомнила девушка. – Особое внимание при подготовке уделяла тщательному разбору каждого произведения: мотивам персонажей, позиции автора, композиции, использованным художественным приемам и так далее. Старалась ничего не упустить, чтобы быть готовой к любому сложному вопросу.

Дарья посоветовала выпускникам помнить о том, что, вне зависимости от итоговых оценок, необходимо двигаться дальше, развиваться, работать над ошибками и меняться к лучшему:

– Идти на экзамен можно с разным настроем, и зачастую именно моральная готовность оказывает наибольшее влияние на результат. Безусловно, низкие баллы на экзамене могут расстроить, помешать планам на будущую учебу и поступление. Но ведь и ЕГЭ можно пересдать и поступить хоть через год, хоть через пять. Зачем заранее волноваться и думать о плохом? В момент, когда перед тобой кладут КИМ, нужно понимать, что время подготовки прошло и ты уже ничего не можешь сделать, кроме как показать максимум своих возможностей. Мне кажется, сдавать ЕГЭ нужно именно в таком расположении духа.

Можно и нельзя

В 2026 году досматривать экзаменуемых перед ЕГЭ и прикасаться к их личным вещам организаторам экзамена и сотрудникам охраны запрещено. Если металлоискатель сработает, то школьнику предложат самостоятельно передать предмет, вызвавший сигнал детектора, сопровождающему. В случае отказа ученика не допустят до сдачи экзамена. Пересдать ЕГЭ можно будет в резервные дни и при согласовании с председателем экзаменационной комиссии.

Школьника могут удалить с экзамена, если у него с собой окажутся смарт-часы, телефон, шпаргалки. Результат аннулируют, а пересдать можно будет только через год. Осенью разрешат пройти пересдачу только обязательных предметов.

С собой на экзамен нужно взять паспорт, черную гелевую ручку, воду в прозрачной бутылке без этикеток, легкий перекус, например шоколад, необходимые лекарства. На ЕГЭ по биологии, химии, физике и географии можно принести непрограммируемый калькулятор и линейку без справочных материалов. Ребятам с ограниченными возможностями здоровья позволят использовать необходимые техсредства, в том числе слуховые аппараты, электронные лупы и глюкометры.

С полным списком рекомендаций по проведению экзаменов можно ознакомиться в документе Рособрнадзора.

Расписание ЕГЭ

Основной период сдачи Единого государственного экзамена пройдет в следующие даты:

• 1 июня (понедельник) – история, литература, химия;
• 4 июня (четверг) – русский язык;
• 8 июня (понедельник) – ЕГЭ по математике базового уровня, ЕГЭ по математике профильного уровня;
• 11 июня (четверг) – обществознание, физика;
• 15 июня (понедельник) – биология, география, письменная часть экзамена по иностранным языкам (английский, испанский, китайский, немецкий, французский);
• 18 июня (четверг) – устная часть экзамена по иностранным языкам (английский, испанский, китайский, немецкий, французский), информатика;
• 19 июня (пятница) – устная часть экзамена по иностранным языкам (английский, испанский, китайский, немецкий, французский), информатика.

С 22 по 25 июня в расписании предусмотрены резервные дни для сдачи экзаменов по всем предметам. Пересдать один из оставшихся предметов выпускники смогут 8 и 9 июля.

Кстати

Для получения аттестата учащимся необходимо сдать два предмета – русский язык и математику базового или профильного уровня. Для их успешной сдачи воронежским школьникам нужно будет набрать 24 и 27 баллов соответственно.

Дополнительные предметы выбираются в зависимости от требований вуза. Минимальные баллы по ним составят:

• обществознание – 42;
• биология – 36;
• история – 32;
• физика – 36;
• химия – 36;
• информатика – 40;
• литература – 32;
• география – 37;
• иностранные языки – 22.

Полезные советы

На самом экзамене важно помнить несколько простых правил, которые должны помочь успешно его сдать:

1. Не спешите. Внимательно читайте задание.
2. Стоит начать с тех вопросов, ответы на которые вы знаете.
3. Стремление к выполнению всех заданий похвально, но это не всегда возможно. Не забудьте оставить время на проверку своей работы.

За несколько дней до экзамена стоит:

1. Равномерно распределить информацию, которую еще нужно повторить или подучить. Главное – не перенапрягаться.
2. Не надо пытаться учиться в круглосуточном режиме, оставьте время на отдых, на любимые занятия, общение с близкими.
3. Соблюдайте режим сна и питания.

Как справиться с волнением в день экзамена:

1. Чтобы снизить уровень тревоги утром перед экзаменом, стоит переключить свое внимание на привычные действия: приготовить на завтрак любимые блюда, послушать музыку, выйти на небольшую прогулку.
2. Если во время самого экзамена сковал страх, то можно попробовать подышать в определенном ритме: вдыхайте в течение 4 секунд, задержите дыхание на 4 секунды и 4 секунды на выдох. Повторите несколько раз.
3. Еще одна техника борьбы с паникой – сжать кулаки на 10−15 секунды. Разжав руки, вы почувствуете, как расслабляются мышцы и уходит нервное напряжение.
4. Сконцентрируйте внимание на окружении – например, назовите пять окружающих вас предметов, четыре звука, которые слышите, три запаха.